Aktuální skupinová cvičení

Pro dospělé

Všestranný pohyb (nejen) pro seniory

Cvičení s vlastní vahou, prvky jógy, pilates, dechová cvičení, snadné hry ve dvojicích a s míčky, cvičení na stabilitu a koordinaci.

Termín

malá tělocvična
úterý 9.00 - 10.00
čtvrtek 9.00 - 10.00

Kontakt

E-mail: josef.ludacka@gmail.com

Instagram: @pepa_ludacka

Všestranný pohyb (nejen) pro seniory - cvičení s Josefem Ludačkou

Kruhový trénink s Luckou


Termín

malá tělocvična
úterý a čtvrtek 19.00 - 20.00


Kontakt

Telefon: 704 011 447
Instagram: @luca_jelen

 

Kruhový trénink s Luckou

Body-Pump s Dejvem

Komplexní aerobní cvičení s nakládací činkou.

Vhodné pro začátečníky i pokročilé.

Termín

malá tělocvična
neděle 18.00 - 19.00

Kontakt

Telefon: 775 208 931

Body-Pump s Dejvem od 7. 1. 2024

Kruhový trénink - Josef Ludačka

Kruhový trénink, kardio, funkční cviky, kettlbell, vlastní váha. Pro začátečníky i pokročilé.

Termín

malá tělocvična
úterý 18.00 - 19.00
čtvrtek 18.00 - 19.00

Kontakt

E-mail: josef.ludacka@gmail.com

Instagram: @pepa_ludacka

Kruhový trénink - Josef Ludačka, Sportovní a kulturní centrum Dolní Třebonín

Pilates pro začátečníky

Vhodné i pro seniory. Celkové protažení a zpevnění těla.

Termín

středa od 17.00 do 18:00 - malá tělocvična

Kontakt

E-mail: veronikamachova6@gmail.com

Telefon: 608 844 840 – Veronika Machová

Rezervace předem nutná!

Pilates pro začátečníky - vhodné i pro seniory. POZOR - ZMĚNA TERMÍNU

Pilates

Posilování hlubokého svalstva. Celkové protažení a zpevnění těla.

Termín (malá tělocvična)

pondělí od 19:00 do 20:00
středa od 18:00 do 19:00
středa od 19:00 do 20:00

Kontakt

E-mail: veronikamachova6@gmail.com

Telefon: 608 844 840 – Veronika Machová

Rezervace předem nutná!

Pilates - posilování hlubokého svalstva a celkové protažení a zpevnění těla

Pro děti

Volejbalová přípravka pro děti

roční členský příspěvěk: 100 Kč (TJ Dolní Třebonín)

Termín

úterý 16.00 - 17.30 hod. - hala

Kontakt

Telefon: 733 180 132 – Bohumír Krištof

Volejbalová přípravka pro děti - středa 16.00 - 17.30 hod.

Kolektiv mladých hasičů a hasiček

vhodné pro děti od 4 do 13 let

Termín

čtvrtek 17.00 - 18.00 hod. přípravka (4-6 let)
čtvrtek 18.00 - 19.00 hod. žáci

Kontakt

E-mail: hejna-sdh@seznam.cz
Telefon: 607 777 573 - Tomáš Hejna
Facebook: treboninsdh

Kolektiv mladých hasičů a hasiček - vhodné pro děti od 4 do 13 let

Stolní tenis

Sportovní oddíl pod vedením trenérů TJ Dolní Třebonín nabírá nové děti od 7 do 11 let.

Termín

pondělí a středa od 17:00 do 19:00 – velká tělocvična

Kontakt

Telefon: 774 429 011 – Roman Šítal

Stolní tenis - kroužek pro děti v rámci tělovýchovné jednoty Dolní Třebonín

Obec Dolní Třebonín, Dolní Třebonín č.p. 6, 382 01 Dolní Třebonín
IČO 00245852, DIČ CZ00245852
Bankovní spojení: 131-794090297/0100

Správce haly: Jiří Krátký – tel. 604 775 330
Administrativa: Hana Karlíková – tel. 724 218 937, hala@dolnitrebonin.cz
Restaurace: tel. 775 335 924

Obec Dolní Třebonín

Nastavení soukromí:

Soubory cookie používáme ke shromažďování a analýze informací o výkonu a používání webu, zajištění fungování funkcí ze sociálních médií a ke zlepšení a přizpůsobení obsahu. Pro některé účely zpracování takto získaných údajů je vyžadován Váš souhlas, který nám udělíte kliknutím na volbu „Souhlasím se vším“. Své preference můžete snadno upravit kliknutím na volbu „Podrobné nastavení“.

Povolujete: