Facebook
Aktuální skupinová cvičení
Pro dospělé
Všestranný pohyb (nejen) pro seniory
Cvičení s vlastní vahou, prvky jógy, pilates, dechová cvičení, snadné hry ve dvojicích a s míčky, cvičení na stabilitu a koordinaci.
Termín
malá tělocvična
úterý 9.00 - 10.00
čtvrtek 9.00 - 10.00
Kontakt
E-mail: josef.ludacka@gmail.com
Instagram: @pepa_ludacka
Kruhový trénink s Luckou
Termín
malá tělocvičnaúterý a čtvrtek 19.00 - 20.00
Kontakt
Telefon: 704 011 447
Instagram: @luca_jelen
Body-Pump s Dejvem
Komplexní aerobní cvičení s nakládací činkou.
Vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Termín
malá tělocvična
neděle 18.00 - 19.00
Kontakt
Telefon: 775 208 931
Kruhový trénink - Josef Ludačka
Kruhový trénink, kardio, funkční cviky, kettlbell, vlastní váha. Pro začátečníky i pokročilé.
Termín
malá tělocvična
úterý 18.00 - 19.00
čtvrtek 18.00 - 19.00
Kontakt
E-mail: josef.ludacka@gmail.com
Instagram: @pepa_ludacka
Pilates pro začátečníky
Vhodné i pro seniory. Celkové protažení a zpevnění těla.
Termín
středa od 17.00 do 18:00 - malá tělocvična
Kontakt
E-mail: veronikamachova6@gmail.com
Telefon: 608 844 840 – Veronika Machová
Rezervace předem nutná!
Pilates
Posilování hlubokého svalstva. Celkové protažení a zpevnění těla.
Termín (malá tělocvična)
pondělí od 19:00 do 20:00
středa od 18:00 do 19:00
středa od 19:00 do 20:00
Kontakt
E-mail: veronikamachova6@gmail.com
Telefon: 608 844 840 – Veronika Machová
Rezervace předem nutná!
Pro děti
Volejbalová přípravka pro děti
roční členský příspěvěk: 100 Kč (TJ Dolní Třebonín)
Termín
úterý 16.00 - 17.30 hod. - hala
Kontakt
Telefon: 733 180 132 – Bohumír Krištof
Kolektiv mladých hasičů a hasiček
vhodné pro děti od 4 do 13 let
Termín
čtvrtek 17.00 - 18.00 hod. přípravka (4-6 let)
čtvrtek 18.00 - 19.00 hod. žáci
Kontakt
E-mail: hejna-sdh@seznam.cz
Telefon: 607 777 573 - Tomáš Hejna
Facebook: treboninsdh
Stolní tenis
Sportovní oddíl pod vedením trenérů TJ Dolní Třebonín nabírá nové děti od 7 do 11 let.
Termín
pondělí a středa od 17:00 do 19:00 – velká tělocvična
Kontakt
Telefon: 774 429 011 – Roman Šítal
